Her canlı kendini meydana getiren evrimsel sürecin bir sonucu olarak kendini tehdit eden faktörlerden kaçınır. Korku bu tehditlere karşı savunmada kalma halidir. Bu kavramın daima yaşamı tehdit eden somut bir durum olması gerekmiyor, bilinçaltında yer alan tamamlanmamış veriler de korkuya neden olabilir. Korkular artık insanın hayatını etkileyecek seviyede olduğunda ise bunlara fobi adı veriliyor. Fobisi olan insana da “fobik” deniyor - Kullanırım lan ben bunu -. Kişi fobilerinin mantıksız olduğunu bilse dahi bunlardan kolaylıkla kurtulamıyor.